Поддерживать здоровье и иммунитет – это гораздо более верный подход, чем лечить болезни и потом восстанавливаться после них. Сюда войдут регулярное скрининговое обследование, восполнение дефицитов витаминов и минералов, раннее выявление патологических процессов. И, конечно, образ жизни:

  • Правильное питание;
  • Физическая активность;
  • Поддержание баланса нервной системы;
  • Профилактика заболеваний.

Ароматерапия может оказать неоценимую услугу! Запахи очень глубоко воздействуют на мозг и, чаще всего, мы даже не осознаем этого. Воздействие натуральных запахов растений намного сильнее и это связано с генетической памятью нашего вида, в которой они заложены. Наше подсознание воспринимает ароматы растений и цветов признаком хороших условий для жизни. Когда мы туда попадаем, наше эмоциональное состояние и гормональный фон улучшаются.

Предположительно, некоторые компоненты эфирных масел имеют сродство с рецепторами наших нервных клеток и способны на них воздействовать.

Ароматы эфирных масел воздействуют на самые глубокие механизмы регуляции организма. Кроме того, эфирные масла содержат в своем составе вещества, способные уничтожать все виды патогенной флоры (бактерии, вирусы, грибы и простейших) и оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие и много других эффектов.

Воздействие эфирных масел сложно и не до конца изучено. Но пользоваться ими очень просто и доступно для всех. Для этого нужны лишь два условия:

  • Эфирное масло должно быть хорошего качества и натуральное;
  • Запах должен Вам нравится.

Эта простота делает ароматерапию лучшим методом поддержания здоровья для всех. Для ее использования не обязательно медицинское образование и методики крайне просты.

Я занимаюсь ароматерапией уже 24 года и видела много чудес: внезапное излечение от тяжелых заболеваний, быстрое восстановление ресурса, сильное улучшение эмоционального состояния, даже в сложнейших случаях.

Мне лично ароматерапия помогает оставаться здоровой, красивой и ресурсной все эти годы и это особенно ценно после 50 лет. Поэтому я смело могу рекомендовать ароматерапию в каждый дом, и она сильно повысит качество Вашей жизни.

Автор: Семенова Анна – президент Международной Ассоциации Ароматерапевтов.

Свяжитесь с нами!

Все статьи Международной Ассоциации Ароматерапевтов